Séances de zazen

Zazen, une méditation dans l'esprit du zen

"Au début de notre pratique, le dojo est un espace particulier dans le quotidien.

Lorsque vous pratiquez régulièrement et sincèrement,

chaque espace du quotidien devient un dojo".

                                                                                     J. Castermane

Les séances du mercredi:

- le 01 janvier de 19h45 à 21h

- le 15 janvier de 19h45 à 21h

- le 22 janvier de 19h45 à 21h

- le 29 janvier de 19h45 à 21h

- le 05 février de 19h45 à 21h

- le 12 février de 19h45 à 21h

- le 19 février de 19h45 à 21h

Entretien individuel (Dokusan) centré sur la pratique de zazen (à la demande)

Prévoir pour la pratique dans le dojo une tenue souple

et apportez votre zafu ou banc si vous en avez.

Tarif: Participation libre

Programme:

- accueil (19h30)

- Méditation assise guidée (20 min)

- Marche méditative (kinhin)

- Méditation en silence (25 min)

- Questions/réponses

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Les séances du matin:

Possibilité de pratiquer zazen le matin au Zendo

du lundi au vendredi de 06h00 à 07h00

(merci de prévenir de votre présence)

La pratique de zazen n'est pas une activité que l'on rajoute à un quotidien déjà et souvent surchargé, la pratique de zazen est un chemin qui se trace au quotidien, qui se fond à la réalité de notre vie comme le thé infuse dans un bol d'eau.

Laissez zazen infuser et voyez qui vous devenez ... 

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Passage à la nouvelle année le mardi 31 déc.

Soirée en zazen

Une nouvelle année au goût de Zazen

Dans notre quotidien, le rythme que nous vivons, que nous prenons ou qui nous est imposé, correspond-il encore au rythme du soi ? Etre attentif à ce juste rythme se révèle aujourd’hui une nécessité, voire s’impose à nous, tant les signes du mal être se font sentir.

Dans ce sens, le passage d’une année à l’autre est l’occasion de se retrouver pour pratiquer et témoigner que là où nous sommes le silence et le calme intérieur peuvent se réaliser.

Aussi s’assoir dans le calme, c’est éveiller cette attention à soi, accorder notre instrument qu’est l’Etre afin de jouer cette symphonie du quotidien dans une juste harmonie.

Mardi 31 décembre 2024

16h30 Accueil

17hoo Zazen - Kinhin

19h30 Préparation des toasts ensemble (chacun apporte quelque chose pour un dîner sobre)

20h30 Repas partagé

22h00 Zazen – Kinhin

24h00 dernière assise dont la durée est laissée au libre choix de chacun

Les journées d'approfondissement de la pratique:

- dimanche ... 2025

Inscription et informations au 06.36.72.84.21.

Possibilité de s'inscrire pour la demi journée seulement.

Tarif: 35 euros

"Zazen ne s'apprend pas dans les livres, zazen se partage"

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